Sauce crudités légére au curry

Bon allez, Une fidèle lectrice, qui a un blog super sympa, m'a dit qu'il ne fallait pas hésiter à mettre aussi des recettes lignt alors je vous donne ma sauce crudité....
Le soir à la place du yaourt, je mange ça avec mes crudités ou ma viande... Mais c'est aussi super bon avec des petits bâtons de légumes en apéritif!

sauce crudités au curry

Ingrédients pour deux:

1 fromage blanc 0%
1 C à C de moutarde... à l'ancienne, j'adore
1 C à C de curry
saler poivrer

Si on est pas au régime comme moi... mettre une grosse cuillère de crème épaisse et là c'est le nirvana!!!

On y va:

Bein on mélange le tout!!! Frais c'est bien meilleur!!!

Et ça donne:

Comments

[xlpharmacy]

Honnêtement, je ne regarde pas si délicieux, mais je parie qu'il est, je suis une personne qui aime la crème.

[kiki chris]

tu as raison de donner des recettes lights. je commence un régime avant mariage(de ma fille). bisous@+

[Emilie]

Des recettes light.... J'en veux encore!
Gros bisous
Emilie

[annypol]

tu fais quoi comme régime?
avec un médecin?